1．上呼吸道感染属中医感冒范畴，又有伤风、冒风、伤寒、冒寒、重伤风等名称。

2．具有鼻、咽、喉炎等局部症状以及不同程度的全身症状。

 3．中医认为感冒是感受触冒风邪或时行病毒，引起肺卫功能失调，出现鼻塞，流涕，喷嚏，头痛，恶寒，发热，全身不适等主要临床表现的一种外感疾病。

【预防与保健】

1、膳食方面：多喝水，宜食清淡，易消化食物及新鲜蔬莱、瓜果。同时常用葱、大蒜、姜、食醋亦有预防作用。

2、起居方面：注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉；保持居室空气流通、新鲜，勤晒被褥；室内温度不要过低过高，最好保持在16摄氏度左右；不要让空调冷风口吹身体，不要开空调睡觉。

3、运动方面：加强运动及锻炼，增强体质。

4、注意和患者保持距离，减少感染机会。

5、上感高发季节适当服用预防药物。时邪毒盛，流行广泛用板蓝根，大青叶，款冬花，金银花等。

6、上呼吸道感染流行季节应做好预防工作。自我预防：可擦耳轮(擦热为止)，每日2次，点按迎香、合谷，每穴3—5分钟，以局部酸胀、皮肤微红为度，每日2次。